死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
釀酒人今年開季的團隊薪資只有6306萬美元，是全聯盟最窮的球隊。世界大賽衛冕冠軍，也是國聯中區最被看好的小熊隊，開季薪資達1億7219萬，是國聯中區最有錢的球隊。然而釀酒人這支最窮又最不被看好的球隊，竟然在上半季狠甩小熊隊5.5場，獨居國聯中區龍頭。而今年釀酒人多位意想不到的功臣之所以能夠待在這支球隊，都是出自32歲的總經理史騰斯(David Stearns)之手。
史騰斯在2015年球季尾聲接替梅爾文(Doug Melvin)成為釀酒人隊新任總管，當時年僅30歲的他成為大聯盟最年輕的總管，比陣中大球星布勞恩(Ryan Braun)還小一歲。史騰斯擁有哈佛大學政治學位，熱愛棒球的他在哈佛念書時就曾在海盜隊實習。畢業後還在大聯盟總部、大都會、印地安人及太空人隊歷練過，資料數據分析是他的強項。他在太空人隊擔任副總經理，後來釀酒人隊想找一位年輕又擅長數據分析的人來當他們的新總管，於是史騰斯被相中。
由於史騰斯擅長分析數據，這也不難理解他為何能夠用如此低的花費，補進這麼多超乎預期的球員。今年最讓人印象深刻的莫過於譚姆斯(Eric Thames)，當初史騰斯選擇不與去年以41轟拿下全壘打王的卡特(Chris Carter)續約，而是簽下在韓國職棒稱霸三年，去年以40轟拿下韓職全壘打王的譚姆斯。不簽大聯盟全壘打王，反而要的是韓職全壘打王，這舉動看起來是個賭注。結果譚姆斯今年季初颳起了一陣旋風，目前繳出23轟、.936OPS的超優異成績，且他的合約是超級划算的3年1600萬。至於當初史騰斯不要的卡特，前陣子已被洋基隊給釋出。
三壘手蕭爾(Travis Shaw)是史騰斯的另一大傑作。蕭爾去年是紅襪隊的先發三壘手，但表現並不出色，打擊率.242、OPS.726。於是紅襪隊拿他和另外三位小聯盟球員，換來去年在釀酒人隊擔任過終結者，上季防禦率2.15、三振率12.1的索恩柏格(Tyler Thornburg)。結果蕭爾今年繳出19轟、.299打擊率、.938OPS的成績，可說是陣中表現最佳的球員。至於索恩柏格今年則是一場比賽都沒上，且因傷整季報銷。此外這筆交易其實也間接造成紅襪隊今年的三壘荒，讓林子偉有登上大聯盟並擔任先發的機會。
釀酒人今年兩位突飛猛進的強投之一的安德森(Chase Anderson)，也是史騰斯交易過來的。上季他被拿來和塞古拉(Jean Segura)交換，算是釀酒人與響尾蛇雙贏的交易。而安德森今年的防禦率從去年的4.39進步到2.89。另外像曾有四年沒上大聯盟的皮納(Manny Pina)、過去三年在印地安人隊只出賽過35場的阿奎拉(Jesus Aguilar)、季前簽下小聯盟合約的索賈德(Eric Sogard)，都被史騰斯有效「資源回收再利用」。皮納在被釀酒人簽下前，只在大聯盟出賽過五場，現已是釀酒人倚重的先發捕手，他的防守WAR值在全國聯排名第五。阿奎拉則是名強力代打，現有9轟、.911OPS的好成績。「眼鏡仔」索賈德過去在運動家時期的打擊率只有.239，來到釀酒人竟打到.331，並且站穩先發二壘手的位子。
沒想到史騰斯來到釀酒人隊短短兩年，做了這麼多看起來不起眼的交易或簽約動作，最後都產生了極大的作用。當然像新竄起的王牌投手尼爾森(Jimmy Nelson)和終結者卡內波(Corey Knebel)都是梅爾文時代下的產物，也算奠定了一定的基礎。但不可否認的是，史騰斯後來所做的這些補強更是神奇。無論釀酒人隊最後能否扳倒小熊和紅雀隊在國聯中區稱王，至少這位哈佛畢業生能讓最窮的釀酒人重返競爭行列，已經是相當神奇的事了。豐濱刺五加茶泡酒
- 花蓮三葉五加補體力
- 卓溪鄉刺五加草本植物好喝嗎
- 壽豐刺五加茶的功效與禁忌
花蓮三葉五加補體力-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”花蓮三葉五加補體力”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
花蓮三葉五加補體力之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」花蓮三葉五加補體力，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
花蓮三葉五加補體力台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」花蓮三葉五加補體力三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。花蓮三葉五加補體力的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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